Andrzej Bednarz - Medytacja teoria i praktyka - Praktyczny przewodnik po praktykach medyta.pdf

(1212 KB) Pobierz

ANDRZEJ BEDNARZ

Medytacja

teoria i praktyka

Tym którzy są w Drodze

I tym, którzy na Nią wchodzą.

WSTĘP

Medytacja jest ostatnio bardzo modnym zjawiskiem. Wypada o niej

dyskutować, wypada ją praktykować. Ale tak naprawdę, czym ona jest, czemu słuŜy,

jak ją rozumieć i wykonywać?

Niniejsza ksiąŜka przedstawia róŜnorodność poglądów na temat istoty

medytacji, sposobów praktykowania, filozofii leŜącej u jej podstaw. PoniewaŜ róŜne

szkoły, nauczyciele, róŜne strefy kulturowe mają swoje specyficzne poglądy na jej

temat, dla szerszego ukazania problemu przedstawiłem szeroką gamę tych poglądów.

Ponadto znajduje się w niej trochę informacji koniecznych do zrozumienia

tematu oraz szczegółów dotyczących kaŜdego rodzaju praktyki, a takŜe wzory

pojedynczych medytacji do indywidualnych ćwiczeń.

WyraŜam nadzieję, Ŝe ksiąŜka ta pomoŜe nieco w rozjaśnieniu tego trudnego

zagadnienia. O tym jednak jak bardzo, zdecyduje indywidualne pragnienie

poszukiwania prawdy i zmian oraz otwartość na nie kaŜdego czytelnika z osobna.

Dziękuję wszystkim, którzy w przekazie pisanym, ustnym lub mentalnym

pomogli mi zdobyć wiedzę znajdującą się w niniejszej ksiąŜce. Nie roszczę sobie

pretensji do zupełnego nowatorstwa

rzeczy.

Jestem jedynie tym, który zauwaŜył

róŜnorodność tematu, zebrał dostępny i trudny materiał w jednym miejscu, ujmując go

całościowo i w określonym układzie oraz wplótł w niego swoje poglądy i energię.

Autor Wrocław, 2.09.1993