Czy_Twoje_dziecko_ma_zdrowy_kregoslup_Bezpieczne_cwiczenia_do_stosowania_w_domu_e_c2l2.pdf

(424 KB) Pobierz
Kup książkę
Zdzisław Drobner
MA ZDROWY
KRĘGOSŁUP?
Bezpieczne
i nowoczesne ćwiczenia
do wykonywania w domu
DZIECKO
CZY TWOJE
Kup książkę
Redakcja: Natalia Paszko
Skład komputerowy: Piotr Pisiak
Projekt okładki: Tomasz Piłasiewicz
Korekta: Ewa Skarżyńska
Zdjęcie na okładce: © Prod. Numérik – Fotolia.com
Wydanie I
Białystok 2012
ISBN 978-83-7377-675-3
© Copyright for this edition by Studio Astropsychologii, Białystok 2012.
All rights reserved, including the right of reproduction in whole or in part in any form.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana
ani rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych,
mechanicznych, kopiujących, nagrywających i innych
bez pisemnej zgody posiadaczy praw autorskich.
15-762 Białystok
ul. Antoniuk Fabr. 55/24
85 662 92 67 – redakcja
85 654 78 06 – sekretariat
85 653 13 03 – dział handlowy – hurt
85 654 78 35 – www.talizman.pl – detal
sklep firmowy: Białystok, ul. Antoniuk Fabr. 55/20
Więcej informacji znajdziesz na portalu www.psychotronika.pl
PRINTED IN POLAND
Kup książkę
Spis treści:
Mili Czytelnicy ............................................................
7
1. Co trzeba (i warto) wiedzieć o skoliozie ............ 11
2. Jak w domowych warunkach możemy
rozpoznać skoliozę ............................................... 49
3. Korekcja miednicy ............................................... 73
4. Trochę masażu ..................................................... 83
5. Ćwiczenia oddechowe wprowadzające .............. 91
6. Ćwiczenia symetryczne i pozycje ........................ 95
7. Ćwiczenia asymetryczne ..................................... 113
8. Ćwiczenia asymetryczne wspomagane
przez partnera ...................................................... 125
Kup książkę

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin