Sałatka z brokułów z sosem czosnkowym.docx

(72 KB) Pobierz

Sałatka z brokułów z sosem czosnkowym.

http://1.bp.blogspot.com/-TDbgJKz40So/UmJIqvLpeaI/AAAAAAAAABM/JTc2jwf6qdg/s400/SDC12180.JPG


Składniki:

·         brokuły 1 szt.

·         10 szt. pieczarek

·         puszka kukurydzy

·         cebula

·         3czubate łyżki majonezu

·         3 czubate łyżki jogurtu naturalnego

·         2 ząbki czosnku

·         czosnek granulowany

·         pieprz ziołowy, sól

·         łyżeczka cukru

Wykonanie:

Brokuły gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie z dodatkiem łyżeczki cukru. Cukier sprawi, że brokuły będą miały piękny zielony kolor.
Pieczarki kroimy w plasterki, cebulę w kostkę i smażymy na odrobinie oleju.
Sos: mieszamy ze sobą jogurt i majonez, dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę, doprawiamy solą pieprzem i czosnkiem granulowanym.

Składniki układamy warstwowo: Brokuły, pieczarki z cebulą, kukurydza, sos i tak aż do wyczerpania składników.
Odstawiamy na godzinkę do lodówki do "przegryzienia" :)

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin