POLECANE MARYNATY: - Do łososia (czerwone ryby) Składniki: 1 szklanki miodu, 3 łyżeczki sosu sojowego, łyżeczka przyprawy do ryb, drobno posiekane dwa zšbki czosnku. Składniki marynaty mieszamy dokładnie i zalewamy niš łososia (około 450 gram). Marynujemy 15 minut, następnie grillujemy 6-8 minut. - Do każdej białej ryby Składniki: 1 szklanki soku pomarańczowego, 1 szklanki sosu sojowego, 1 szklanki oleju sezamowego, łyżeczka mielonego czosnku oraz tyle samo cukru, pół łyżeczki mielonego imbiru. Składniki marynaty mieszamy i zalewamy tilapię (około 1,5kg). Wkładamy do lodówki na 15-30 minut. Następnie grillujemy około 12 minut, aż ryba będzie gotowa.
atuna01